В своей работе использую несколько подходов из разных психологических направлений. Например, если у вас низкая самооценка, я могу применить гештальт-терапию и арт-терапию. Такой способ поможет вам почувствовать себя лучше уже после пары консультаций.
Подбираю индивидуальные методы под каждого моего клиента. Все люди разные и проблемы у них тоже разные. У каждого своя смесь эмоций, ощущений, восприятий, представлений и жизненных обстоятельств. Во время сессий я учитываю все ваши особенности и опыт, чтобы наша совместная работа была наиболее эффективна.